Dores que a ansiedade causa: 5 tipos comuns e por quê
5:08
Dores que a ansiedade causa: 5 tipos comuns e por quê
2.3M views2 months ago
TikTokdrmauriliojose
The Generation of Excess and Emptiness
1:03
The Generation of Excess and Emptiness
17.9K views1 week ago
YouTubeAnsiedade Explicada
The Missing Protein to End Your Anxiety:
1:42
The Missing Protein to End Your Anxiety:
22.6K views2 weeks ago
YouTubeDr Juliano Teles
Adolescents, Dehumanization and Respect: What Are We Teaching? | ANA BEATRIZ
1:40
Adolescents, Dehumanization and Respect: What Are We Teaching? | ANA BEATRIZ
24.4K views1 week ago
YouTubePodPeople - Ana Beatriz Barbosa
O que é ansiedade e por que você vive ansioso(a)
1:11
O que é ansiedade e por que você vive ansioso(a)
609.6K views1 month ago
TikTokandreavermontdisse
Como lidar com apego ansioso: 5 passos para se regular melhor
5:14
Como lidar com apego ansioso: 5 passos para se regular melhor
331.3K views2 months ago
TikTokpsirafa
Os vídeos de lacteameufii (@laactea) com original sound - Odie
0:20
Os vídeos de lacteameufii (@laactea) com original sound - Odie
637.6K views2 months ago
TikToklaactea
0:05
O corpo não esquece o que a mente rejeita. Toda vez que você engole um choro, empurra uma emoção pra baixo ou finge que algo não está afetando você, isso vai parar em algum lugar. E esse lugar quase sempre é o corpo. Não estou falando de teoria. Estou falando do que vejo acontecer com pessoas ao longo de anos - a dor emocional que não foi sentida aparecendo como doença física, como cansaço crônico, como um corpo que para de responder. Sentir não é fraqueza. É o ato mais inteligente de cuidado qu
1.6K views2 weeks ago
TikTokmarynascimentooficial
1:04
Como parar de querer controlar tudo? Técnicas para lidar com controle e ansiedade
184K views1 month ago
TikTokfredelboni
0:08
Ansiedade silenciosa: sinais que você pode estar ignorando
14.9K views2 weeks ago
TikTokpsico.vitoriaeliza
0:44
Às vezes, o corpo dá sinais de que está sobrecarregado. E os pés podem ser um ótimo ponto de partida para um momento de autocuidado. Na Reflexologia Podal, esta região do pé é tradicionalmente associada à área reflexa dos pulmões. Ao massageá-la com movimentos suaves, muitas pessoas relatam uma agradável sensação de relaxamento, respiração mais tranquila e bem-estar. Se você encontrar essa região mais sensível ao toque, faça a massagem com delicadeza por alguns minutos, respeitando os limites do
1.5K views1 week ago
TikTokreflexologiaprof.roberto
1:15
Geração Z e saúde mental: por que os jovens adoecem mais?
156.8K views3 weeks ago
TikTokviradadechavemarcal
1:31
Por que tenho arroto excessivo? Causas e quando tratar
302.4K views2 weeks ago
TikTokdr.andrelorenzon_gastro
1:11
Como marcas superam a ansiedade e sustentam suas histórias
8.2K views2 weeks ago
TikToknamentedoconsumidor
0:07
A pessoa que convive com ansiedade generalizada, muitas vezes, enfrenta estes 5 medos todos os dias: 1. Medo de que algo ruim aconteça, mesmo quando não há um perigo real. 2. Medo de perder o controle das próprias emoções ou da situação. 3. Medo de decepcionar as pessoas e não ser boa o suficiente. 4. Medo constante do futuro, imaginando os piores cenários possíveis. 5. Medo de não conseguir lidar com os problemas, mesmo tendo superado muitos deles antes. Quem vive com ansiedade não escolhe pens
1.7K views6 days ago
TikTokluh.neve
2:56
The Mind's "Red Button": When Anxiety Stops Being a Warning and Becomes a Disease. Andrea Vermont.
28.7K views2 weeks ago
YouTubeCortes no Gatilho
0:07
Quem convive com ansiedade e depressão sabe como isso pode ser confuso. Em um momento, você acredita que vai conseguir cuidar de si, voltar a treinar, comer melhor, fazer terapia e retomar a vida. No outro, o desânimo e a angústia parecem tão intensos que até a esperança desaparece. Essa oscilação não é falta de vontade. É um sinal de sofrimento emocional que merece atenção. Você não precisa esperar chegar ao seu limite para buscar ajuda. A terapia pode te ajudar a entender o que está acontecend
4.3K views2 weeks ago
TikTokpsikellenguimaraes
0:27
Como lidar com ansiedade: dicas práticas e sentimentos comuns
148.5K views2 weeks ago
TikTokleidinha1994
3:38
O que eu faria se me sentisse ansiosa no relacionamento
57K views1 week ago
TikTokpsi.gabrielarochaa
1:59
😰 Coração acelerado, mãos suando, falta de ar e uma sensação de que algo ruim está prestes a acontecer... Quando ficamos ansiosos, o cérebro interpreta situações como se fossem uma ameaça real e ativa o nosso sistema de sobrevivência. É como se o corpo se preparasse para lutar ou fugir. Por isso o coração bate mais rápido, a respiração acelera e surge aquele medo intenso, mesmo quando não existe um perigo verdadeiro naquele momento. O problema é que muitas pessoas interpretam esses sintomas com
6.7K views4 weeks ago
TikTokdr.filippesampaioaca
See more
Static thumbnail place holder