Fitball labdás gerinctorna
1:00:02
Fitball labdás gerinctorna
13.4K viewsDec 7, 2020
YouTubePrehabilitacio.hu_Orsi
Kezdő gerinctorna
2:12
Kezdő gerinctorna
7.3K viewsFeb 16, 2021
YouTubedr Kriston Ildikó - Egészség coach és tanácsadó
Szerda esti gerinctorna 🍑 Arról sokszor esik szó, hogy a farizmok gátlás alá kerülésekor hogyan tudjuk őket aktiválni és erősíteni, de azért olyan eset is van, amikor ennek a területnek a nyújtása szükséges. Nem is csak az izmoké, hanem úgy általában a farterületé – nincs erre jó magyar szó 😃 latinul úgy szoktuk mondani, hogy gluteális terület. Szóval mutatok most két olyan gyakorlatot ide, ami álló helyzetben végezhető. Használj nyugodtan támaszt (seprűnyél, széktámla, bordásfal), hogy az egy
0:52
Szerda esti gerinctorna 🍑 Arról sokszor esik szó, hogy a farizmok …
578.3K viewsNov 29, 2023
FacebookAlmásy Csilla Gerinckoncepció
Gerinctorna négykézláb helyzetben
4:51
Gerinctorna négykézláb helyzetben
17.8K viewsJul 10, 2019
YouTubeALSAD Medical
Gerinctorna - Hasizom fókuszú, mobilizáló, gerincátmozgató torna
39:23
Gerinctorna - Hasizom fókuszú, mobilizáló, gerincátmozgató torna
16.2K viewsApr 17, 2021
YouTubeGyógytorna Natival
Miért A Gerinctorna Move Program A Legjobb Segítség az Otthoni Tornához? Ez a program nem csak gyakorlatok gyűjteményét adja, hanem haladási irányt és támogatást is. 1 NINCS ROSSZUL MEGVÁLASZTOTT PROGRAM Gerinctorna vásárlás esetén gyakori eset, hogy rosszul becsüljük meg, milyen időtartamot, milyen erősségű gyakorlatokat tudunk végig tornázni. Gerinctorna előfizetéses csomagunkban bármelyik videó választható állapotunk és a rendelkezésre álló idő függvényében. 2 0-24 ÓRÁS ELÉRHETŐSÉG Időtakarék
0:08
Miért A Gerinctorna Move Program A Legjobb Segítség az Otthoni Tor…
20.2M viewsMay 27, 2024
FacebookArthuman Központ - Gerincgyógyítás
Gerinc és alakformáló torna állva és ülve
36:50
Gerinc és alakformáló torna állva és ülve
7.2K viewsOct 24, 2021
YouTubeAdrienn Dr. Hanzel
32:40
Gerinctorna - Törzsizmok erősítése stabilizáló funkciók fejlesztése fitb…
29.1K viewsApr 15, 2021
YouTubeGyógytorna Natival
13:45
Stabilizáló gerinctorna 1.rész
13.1K viewsOct 21, 2020
YouTubeMarik Praxisközösség
1:08:29
Otthoni torna 6 héttel gerincműtét után – nyak
24K viewsApr 6, 2020
YouTubeOrszágos Gerincgyógyászati Központ
1:34
Soha többé hátfájás! 6x1 perc gerinctorna - 5. rész
32K viewsOct 15, 2014
YouTubeVadász Ákos Tullió
33:10
Gerinctorna, háton és hason fekvő helyzetben
161.9K viewsMay 16, 2022
YouTubeAdrienn Dr. Hanzel
1:01
Ingyenes gerinctorna otthoni használatra
1.7K viewsMar 6, 2022
YouTubedr Kriston Ildikó - Egészség coach és tanácsadó
18:29
FizioZone - Nyaki gerinctorna és válltorna
13.7K viewsMar 31, 2020
YouTubeFizio Zone
50:59
Gerinctorna és saját súlyos gyakorlatok Balogh Zsolttal
3.3K viewsMar 31, 2020
YouTubeSzilárd Aradi
5:27
Tartásjavító gerinctorna kezdőknek
18.4K viewsOct 14, 2020
YouTubedr Kriston Ildikó - Egészség coach és tanácsadó
20:12
20 perces gerinctorna
13K viewsApr 28, 2020
YouTubeDóra Dikán
17:22
8. Gerincproblémák (lumbágó, porckorongsérv stb.) gyógyítása e…
829.1K viewsDec 14, 2018
YouTubeJutuber Zoltán
8:10
Mérnöki gerinctorna, gerincsérv torna tanácsok.
42.8K viewsJan 8, 2017
YouTube
1:31
Gerincátmozgatás - gerincmobilizáció - gerincjóga - ge…
2.7K viewsJan 11, 2023
YouTubeSelfnessYOGA jóga testmozgás életmód önfejl…
42:58
Haladó gerinctorna
35.6K viewsApr 2, 2020
YouTubeDr. Hetés Ferenc Rendelőintézet gyógytorna
13:46
A legjobb otthoni torna derékfájásra - stabilizáló gyógytorna
229.6K viewsJun 22, 2021
YouTubeMozgásKlinika - GYÓGYTORNA, MANUÁLTER…
36:26
Gerincterápiás torna és jóga gyakorlatsor - gerincfájdalmak és …
203.7K viewsOct 19, 2020
YouTubeSelfnessYOGA jóga testmozgás életmód önfejl…
5:08
Otthoni gerinctorna 1.rész - Gerinc nyújtása - Könnyű gyakorlatok
16.4K viewsJan 31, 2021
YouTubeTermészetes Út
2:05
Gerincátmozgatás állva, fal mellett - gerincjóga fal használatával - geri…
8.8K viewsFeb 21, 2023
YouTubeSelfnessYOGA jóga testmozgás életmód önfejl…
2:16
Gerinctorna ülve
26.5K viewsFeb 17, 2013
YouTubeOnlineGerinctorna
5:19
Gerinctorna nyaki gerincsérvre, nyakfájásra
89.8K viewsNov 20, 2017
YouTubeOláh Viktor
38:39
Preventív Gerinctorna 38 perc
64.8K viewsMay 16, 2017
YouTubeZsófia Babocsay
36:55
Gerinctorna álló és fekvő helyzetben
27.4K viewsMay 23, 2022
YouTubeAdrienn Dr. Hanzel
33:15
Mindenki maradjon otthon! - Halmos Edit: Gerinctorna idősebbeknek
20.1K viewsApr 8, 2020
YouTubeBudaörsi Infó
See more videos
Static thumbnail place holder